日時/時間 |
場所 |
内容 |
10月26日(木) 10:00~10:45 |
さくらんぼタントクルセンター |
※玄米酵素さんと合同セミナーになっています。
・自力で直す!6ステップ便秘解消法
・即効性!便秘解消方法
・子供の便秘と解消ストレッチ (親子でどうぞ) |
10月26日(木) 10:50~12:20 (90分) |
さくらんぼタントクルセンター 調理室 |
「お味噌作りにチャレンジ」 要予約 ※申込は10/16まで 材料費1,000円がかかります |
11月23日(祝日) 10:30~12:00 |
さくらんぼタントクルセンター |
・自力で直す!6ステップ便秘解消法
・便秘解消方法
・赤ちゃんの便秘 |
12月14日(木) ※第2木曜日に変更 10:30~12:00 |
さくらんぼタントクルセンター |
・○○すると便秘が良くなる!&水の飲み方
・便秘解消方法(便秘に良い食べ物)
・女性の便秘 |
H30年1月24日(木) 10:30~12:00 |
さくらんぼタントクルセンター |
・食物繊維が豊富な便秘解消ジュース
・便秘解消方法(8つの運動方法)
・男性の便秘 |
2月28日(木) 10:30~12:00 |
さくらんぼタントクルセンター |
・「腸もみ」で便秘解消&自宅でするセルフケア腸もみ
・便秘解消方法(自律神経を整える)
・60歳からの便秘 |